基础教学部开展2024年“世界精神卫生日”系列活动

2024年10月10日是第33个世界精神卫生日，其主题是“共建共治共享，同心健心安心”。为关爱学生心理健康水平，进一步提高学生对精神卫生问题的认识，BOB登陆链接 基础教学部心理健康教育中心组织开展了“世界精神卫生日”系列活动。

1. “卫”爱前行，拥抱健康——组织一次主题班会

10月20日各班心理委员围绕本次“世界精神卫生日”活动主题，组织班级同学开展了心理健康主题班会活动，增强了学生心理健康认知，鼓励学生保持积极心态，引导学生树立了良好的人际关系、养成了良好的生活习惯，促进了学生健康成长。

2. “卫”爱而战，越挫越勇——开展两次团体心理辅导

10月23日晚中心在利奥楼心理健康教育中心团体辅导室举办了以“妙笔生花”主题的曼陀罗绘画的团体心理辅导活动。活动由李佳欣老师指导。在本次活动中，参与成员在绘画时专注当下，觉察自我，缓解压力与焦虑情绪。感受到了曼陀罗绘画使人专注、平心静气的作用。

10月24日晚在利奥楼心理健康教育中心沙盘室举办了以“一沙一世界”团体沙盘活动，活动由何念茜老师指导。不同于传统一对一咨询模式，团体心理沙盘活动集合了艺术治疗、游戏治疗与心理咨询的优势，通过集体创作沙盘作品的方式，能促进参与者之间深层次的交流与共鸣。通过这次团体沙盘活动，团体成员在无言之中搭建起联结的桥梁，增进了理解与支持，减轻了孤独感，增强了归属感。

10月24日晚在利奥楼心理健康教育中心沙盘室举办了以“一沙一世界”团体沙盘活动，活动由何念茜老师指导。不同于传统一对一咨询模式，团体心理沙盘活动集合了艺术治疗、游戏治疗与心理咨询的优势，通过集体创作沙盘作品的方式，能促进参与者之间深层次的交流与共鸣。通过这次团体沙盘活动，团体成员在无言之中搭建起联结的桥梁，增进了理解与支持，减轻了孤独感，增强了归属感。